El Gran Libro del Dolor de Espalda
El fisioterapeuta Mike Hage es especialista en la evaluación y tratamiento de los problemas musculares de la espalda y las extremidades. Fue también supervisor terapéutico del Pain Program en el Rehabilitation Institute de Chicago.
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El 85% de la población sufre algún tipo de dolor crónico de espalda, y el objetivo del presente libro es ayudar a las personas que lo padecen. El autor nos muestra cómo controlar este problema, y nos enseña a usar la postura y el movimiento para disminuir, aliviar y prevenir el dolor de espalda. El lector podrá así participar activamente en su propia recuperación, además de recurrir a diagnósticos médicos o seguir una medicación específica.
Esta obra incluye detallados consejos sobre cómo aliviar rápidamente el dolor, prevenirlo durante la realización de todas las actividades cotidianas y practicar ejercicios suaves específicos para el fortalecimiento de los músculos.
Ficha técnica
- Año Edición:
- 2001
- Autor:
- HAGE MIKE
- Editorial:
- PAIDÓS IBÉRICA
- Encuadernación:
- RÚSTICA
- ISBN:
- 978-84-4931-866-5
- Materia:
- MASAJE
- No. Edición:
- 1
- Páginas:
- 112