Programa de Iniciación al Tai Chi
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Programa de Iniciación al Tai Chi

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El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.

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Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente.

El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado

TUTOR
5 Artículos

Ficha técnica

Encuadernación:
TAPA DURA
ISBN:
978-84-7902-515-1
Autor:
Bryant, Graham
Editorial:
TUTOR
Materia:
TAI CHI / QI GONG
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