Qué es el Tai Chi
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Qué es el Tai Chi

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Esta obra está concebida para aquellas personas que quieran conocer esta vía china para la salud del cuerpo y la mente. 

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Es una obra sencilla y una guía de los diversos aspectos de la práctica del Tai-chi: sus orígenes, su historia, las bases prácticas del chi-kung, las genealogías familiares y los principios del Tai-chi. En suma, una obra que por su sencillez y profundidad, el autor Ángel Fdez. de Castro recomienda a todos los que quieran comenzar a practicar el Tai-chi. El Tai-chi es un antiguo arte basado en conceptos que provienen del Taoísmo y la Medicina Tradicional China. Sus tres pilares son la salud, la meditación y la defensa personal, lo que promueve el bienestar físico y mental.

TAO
5 Artículos

Ficha técnica

Editorial:
TAO
Materia:
TAI CHI / QI GONG
No. Edición:
1
Encuadernación:
RÚSTICA
Páginas:
160
ISBN:
978-84-9340-800-8
Autor:
Fernandez de castro, Ange
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