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No hagas montañas de granos de arena y todo son granos arena

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Re-educar la mente para la felicidad.

Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.

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Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida.

La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima.

Este libro incluye capítulos especiales para:

- Combatir el sobrepeso con facilidad.
- Conquistar el éxito en lo que te propongas.
- Resolver los conflictos de pareja.
- Superar la muerte de un ser querido.

Reseñas:
«Un libro eficaz y profundo, basado en evidencia científica».
Dr. Luis Miguel Martín, psiquiatra, Hospital del Mar (Barcelona)

«Si lo lees, quizá sientas que hay más caminos que los que tú creías».
Manolo García, músico y excomponente de El Último de la Fila

GRIJALBO
2 Artículos

Ficha técnica

ISBN:
9788425367250
Materia:
Autoayuda y desarrollo personal
Psicología
Páginas:
336
Año Edición:
2024
Autor:
Rafael Santandreu
Encuadernación:
Rústica
Idioma
Castellano
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