El Manual de la Tecnica Alexander
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El Manual de la Tecnica Alexander

27,00 €
Impuestos incluidos Entrega, una vez confirmado el stock y el envío, de hasta 4 días hábiles
Ideal para los principiantes además de para los estudiantes experimentados en esta técnica. 
Muestra cómo tomar un mayor control sobre su vida e incrementar su sensación de bienestar.
Incluye consejos específicos sobre la aplicación de la técnica en una amplia variedad de deportes, además de durante el embarazo y el parto. 
 

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Esta práctica e informativa guía expone, claramente, los principios de esta técnica famosa a nivel mundial y le muestra cómo utilizarlos en su vida diaria. Con la ayuda de fotografías en color, revela exactamente cómo sometemos a nuestro cuerpo a una tensión excesiva y cómo nos puede ayudar la técnica Alexander a aliviar esta tensión y a conseguir un sistema muscular más relajado. 

PAIDOTRIBO

Ficha técnica

ISBN:
978-84-8019-572-0
Autor:
BRENNAN RICHARD
Editorial:
PAIDOTRIBO
Materia:
TERAPIAS CORPORALES
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