Una guía práctica y revolucionaria para saber qué tipo de alimentación conviene.
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Una alimentación adecuada al grupo sanguíneo de cada uno. He aquí un aspecto nuevo de salud que cobra actualidad a grandes pasos. Cada vez más personas obtienen la evidencia de que tienen ahí la clave del bienestar y del máximo rendimiento de su cuerpo y su mente. En este libro, el Dr. Jörg Zittlau no sólo razona esta doctrina dietética extraordinaria, pero fácilmente integrable en los hábitos de nuestra vida cotidiana, sino que ofrece numerosos ejemplos a seguir y menús personalizados.
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